Автор: Турсунова Балкадиша
Редактор: Меренцова Анастасия
2020 год, а именно пандемия COVID-19, нанес значительный «удар» по всем отраслям жизнедеятельности человека, в особенности по здравоохранению, экономике, образованию, и, к сожалению, эти последствия не могут не оказать существенного влияния на грядущий 2021 год.
Времена, когда мир не знал о пандемии, вспоминаются с грустью. Пандемия изменила привычный уклад жизни всего мира: многие работники перешли на удалённую работу, кто-то же даже ее потерял, занятия школьников и студентов проходят дистанционно, встречи – посредством онлайн-конференций, «дресс-код» любого помещения – маска, даже прощание с ушедшими в иной мир родственниками сейчас невозможно.
Поведение людей, связанное с продолжением введенных ранее карантинных мер, по мнению психологов, должно проходить по типу гедонической адаптации (тенденция людей держаться на относительно стабильном уровне счастья, а также быстро возвращаться к этому уровню после серьезных позитивных или негативных изменений в жизни).
Как отметила София Любомирски, выдающийся профессор психологии Калифорнийского университета в Риверсайде: "Когда люди переживают плохие события, они испытывают сильные эмоции. Затем происходит приспособление и возвращение к исходному уровню. Гораздо легче и быстрее этот процесс протекает, если имеют место быть положительные события; адаптация же к отрицательным изменениям в жизни любого человека проходит тяжелее».
Подытоживая вышесказанное, хотелось бы отметить, что в любом случае применение карантинных мер играет наиважнейшую роль в сохранении здоровья нации и мира в целом, влияние же на психику применяемых мер не может сравниться с угрозой жизни, следовательно, каждый индивид должен научиться самостоятельно приспосабливаться к вынужденным условиям.
Источник: https://edition.cnn.com/2020/09/30/health/back-to-normal-bias-wellness/index.html
